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April 08 2011

07:57

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Exquisa Quark Genuss Birne-Holunderblüte - Content
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Tags: food breakfast essen content quark becher frühstück inhalt nahrung offen nahrungsmittel exquisa quarkgenuss frischkäsezubereitung birneholunderblüte

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October 29 2010

06:22

QuarkGenuss Bratapfel, Clementinen & Banane

Zu meinem heutigen Morgenkaffee wählte ich neben einer Banane und zwei Bio-Clementinen auch einen 150g Becher Exquisa QuarkGenuss Typ Bratapfel zu meinem Frühstück aus. Mit gerade mal 132kcal oder 4 WW ProPoints bewegte sich dies absolut im Rahmen dessen, was ich mir morgens kalorientechnisch zumuten möchte. Und die nach Zimt und Apfel schmeckende und sogar [...]

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October 07 2010

06:21

QuarkGenuss, Satsumas, Elstar & Banane

Aufgrund meiner aktuell recht akuten Erkältung beschloss ich heute, meine tägliche Vitamindosis etwas aufzustocken und wählte zu meinem Morgenkaffee und dem 150g Becher Exquisa QuarkGenuss Pfirsich-Maracuja 0,2% Fett (130,5kcal / 3 WW ProPoints bei 15g Kohlehydrate pro 100g) gleich drei verschiedene Obstsorten. Zu einer großen Banane kamen ein Apfel der Sorte Elstar sowie zwei Satsumas. [...]