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March 20 2012
Tortelloni al pesto basilico [20.03.2012]
Einen kleinen Moment liebäugelte ich zwar mit den Schweinefiletstreifen in Pilz-Kräutersauce und Knöpfle in der Abteilung Globetrotter und das Nua Pad Kratiem Prik Thai – Gebratene Rindfleischstreifen mit frischem Gemüse, Knoblauch, schwarzen Pfeffer und Zwiebeln, das neben Gaeng Kiew Wan Pak – Gebratenes firsches Gemüse in grünem Thaicurry an der Asia-Thai-Theke angeboten wurde. Und auch [...]
November 28 2011
Thüringer Rostbratwurst mit Blaukraut [28.11.2011]
Die Poh Piard Thord – Knusprige Frühlingsröllchen und die Moo Pad Prik Bai Karprao – Schweinfleisch mit scharfem Basilikum und Thaigemüse in Austernsauce von der Asia-Thai-Theke klangen schon mal recht verlockend. Doch dann entdeckte ich an der regulären Küche neben dem Champignongulasch auf Vollkornspaghetti bei Vitality und Putengeschnetzelten “Zigeuner Art” mit Reis bei Globetrotter heute [...]
April 14 2011
Royal Gala, Clementine, Banane & Quark-Joghurt-Creme
Heute fuhren zum Glück wieder alle S-Bahnen pünktlich. Ich habe mit dem heutigen Tage auch damit begonnen, bevor ich das Haus verlassen einen Blick auf die MVV-Webseite zu werden – der Live-Ticker dort gibt mir Hinweise ob es zu Störungen gekommen ist oder nicht. Wenn dem so sein sollte kann ich ggf. auch direkt mit [...]
April 07 2011
Vanillejoghurt, Golden Delicious, Banane & Clementine
Laut Wettervorhersage soll die Temperatur heute mit 26 Grad einen neuen Höchstewert erreichen (und zum Wochenende hin wieder absinken). Das nahm ich zum Anlass heute das erste Mal in 2011 in kurzärmeliger Bekleidung zur Arbeit zu fahren. Natürlich denken einige Leute gleich wieder der Sommer sei ausgebrochen und laufen in kurzen Hosen und T-Shirts rum, [...]
March 24 2011
Bio-Vanillequark, Royal Gala, Clementine & Banane
Auch heute setzte sich das sonnige Wetter wie in der Wettervorhersage angekündigt fort und bereits am Morgen erreichten die Temperaturen Werte, die das tragen einer Jacke eigentlich fast überflüssig machten. Ich hatte zwar aus Gewohnheit eine angezogen, bereute es aber spätestens als ich mich auf dem Weg von der S-Bahn zum Büro befand, denn die [...]
February 23 2011
Almighurt Vanilla (stichfest), Clementinen & Banane
Es ist kalt geworden, richtig kalt. An der Haltestelle beim warten auf die S-Bahn ging es zwar noch, aber auf dem Weg von der Endhaltestelle zum Arbeitsplatz bereute ich zeitweise wirklich mir nicht lange Unterhosen angezogen zu haben. Dabei waren es gerade mal -8 bis -9 Grad, nicht einmal zweistellig negativ. Der warme Januar und [...]
January 13 2011
Banane, Bio-Vanillequark & Clementinen
Bei leichten bis mittelstarken Regenschauern, aber für den Januar angenehm warmen 9 Grad Celsius quälte ich mich heute morgen wie üblich über die Autobahn in Richtung München. Trotz des zähfließenden Verkehrs kam ich recht gut durch und erreichte schließlich meinen Schreibtisch, wo ich mich sogleich um einen Kaffe und den üblichen leichten Morgensnack kümmerte. Neben [...]
December 15 2010
Vanillequark, Birne & Kuchen
Heute morgen bereute ich es ein weiteres Mal dass ich diese Woche mit dem Auto nach München gefahren bin. Das morgendliche freikehren des Wagens vom über nach gefallenen Schnee – und es hatte die ganze Nacht geschneit – lasse ich mir ja noch gefallen und zähle es zu den notwendigen Übeln der aktuellen Jahrzeit. Aber [...]
August 16 2010
Wölkchen, Birne & Banane
Der ICE nach München war zwar absolut pünktlich gewesen, aber ich hätte aus anderen Gründen fast meinen Zug verpasst. Da ich erst mit dem Auto nach Frankfurt fahren musste und Starkregen in in deren Folge Staus, außerdem erhöhtes Verkehrsaufkommen sowie die extreme Rücksichtslosigkeit einiger Autofahrer ein Fahren mit mehr als 80 bis 90 km/h auf [...]
July 29 2010
KnusperEcke Crispy Crunch, Apfel & Banane
Nachdem es sich bereits gestern Nachmittag bewölkt hatte, setzt sich scheinbar auch heute das kühle Wetter mit maximal 16-17 Grad fort. Dazu wird es heute wohl regnen und glaubt man der Wettervorhersage wohl auch Gewittern, verbunden mit Starkregen. Keine schönen Aussichten – auch wenn ich die meiste Zeit des Tages sowieso im Büro sitze. Heute [...]
July 21 2010
Vanillequark & Apfel
Heute bin ich bereits um 6:50 Uhr von meinem hiesigen Appartment aufgebrochen – ich war gestern früh zu Bett gegangen und daher heute auch früh aufgewacht. Die Temperaturen waren angenehm niedrig, knapp unter 20 Grad schätzte ich. Ein weiterer Vorteil wenn man früh aufbricht. Dennoch wird heute laut Vorhersage die 30 Grad Marke wohl wieder [...]
July 16 2010
Süße Welle & Birne
Heute verspricht der Tag wieder richtig heiß zu werden – der kleine Temperatureinbruch von gestern war eindeutig nur ein kurzer Peek nach unten und nicht innerhalb der Normalverteilung der Temperatur für den Juli 2010 – leider. Die Sonne drückte heute Morgen auf jeden Fall wieder ganz schön heftig als ich am S-Bahnhof stand und auf [...]
July 09 2010
Weltmeister-Ecke, Aprikosen & Banane
Langsam aber sicher ist der Sommer zurück – das spürte ich heute früh sehr deutlich als ich mich zum S-Bahnhof begab. Zwar lagen die Temperaturen zu diesem Zeitpunkt bei maximal 21 Grad, aber die kräftig vom blauen, wolkenlosen Himmel scheinende Sonne drückte deutlich und brachte nicht nur mich zum schwitzen. Dafür werden die Kleidungsstücke auch [...]
July 01 2010
Vanillejoghurt & Banane
Zum Glück ist die Hitze wie sie ja bereits seit einigen Tagen in anderen Teilen Deutschlands herrscht noch nicht ganz bis nach Bayern durchgedrungen. Als ich heute morgen mein hiesiges Appartment verließ waren die Temperaturen durchaus angenehm, auch wenn die Sonne trotz einer dünnen Hochnebeldecke bereits am Morgen doch ganz schön “drückte”. Einen Vorteil hat [...]
June 25 2010
Naturkind Joghurt mild Vanille & Apfel
Blauer Himmel, Sonnenschein und bereits am Morgen mehr als angenehme Temperaturen – so begann heute mein Arbeitstag als ich mich auf den Weg zum S-Bahnhof machte. Und auch die Aussichten fürs Wochenende sind gut. Mal schauen wie lange sich das schöne Wetter hält. Leider hate ich das gestern frisch gekaufte Obst heute Morgen in der [...]
June 01 2010
Bauer Vanillejoghurt & Banane
Bauer Vanillejoghurt & Banane
Weiterhin gibt sich das Wetter regnerisch und kühl – keine Spur von Sommer. Zum Glück blieb es bis auf ein paar sporadische Tropfen heute aber trocken während ich mich auf dem Weg zur Arbeit befand. Nach meinem gestrigen Umzug in eine neue Wohnung – etwas kleiner aber dafür mit Balkon – ist [...]
May 11 2010
MinusL Joghurt & Banane
Minus L Joghurt & Banane
Nach dem gestrigen Platzregen – ich berichtete – gestaltete sich das Wetter heute morgen sonnig und angenehm sommerlich. Entgegen der Wettervorhersage, die auch für heute Regen vorhergesagt hatte, sah ich nur ein paar dünne Schleierwolken am Himmel und die Sonne zeigte bereits am frühen Morgen ihre ganze Kraft so daß ich [...]
April 12 2010
Diät-Wölkchen & Banane
Diät-Wölkchen & Banane
Nach einem eigentlich viel zu kurzem Wochenende und gestriger spätabendlicher Rückkehr nach München ging es heute früh wieder regulär zur Arbeit.
Aus einem Einkauf vom Donnerstag hatte ich mir zum Frühstück ein Dr. Oetker Diät-Wölkchen Vanille , eine aufgeschäumte Puddingcreme mit 125g mit 135kcal bei 7,75g Fett, besorgt und heute früh mitgebracht, dazu kam [...]
March 02 2010
Fruchtquark & Obst
Fruchtquark & Obst
Zu meinem heutigen Obst – zwei Mandarinen und einer Banane – sowie dem üblichen Becherchen Kaffee gesellte sich heute eine Quark-Joghurt-Creme der Geschmacksrichtung Vanille von der Firma Yofrutta – gekauft in einem Lidl-Markt. Sehr angenehmer Geschmack, diese Quark-Joghurt-Creme. Sehr weich und sahnig. Mit Sicherheit auch dem Gehalt 5,4g Fett auf eine Portion von [...]
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